Start med dine fødder omkring en skulderbredde står midt i rummet. Pop med din venstre arm ved at udvide den så langt som det kan gå med fingrene forlænget ud .
Lock It
Løft dine hæle og pivot på boldene af dine fødder, så dine hæle gå til højre . Du skal stå på diagonalen til midten af rummet. Bøj din overkrop frem, som du dreje dine humle til højre. Løft albuerne til siderne og lad dine hænder hænge ned .
Polka Dot Det
shuffle til venstre to gange ved at træde til side med din venstre fod derefter flytte din højre fod ved siden af venstre. Som du træder med din højre fod , give din hæl til at dreje ud til højre , så det er en trin- turn , step -turn slags ting - men kun med din højre fod. Som du træder , lad din venstre hånd ophold ved din side og " polka prik den " med højre pegefinger , som om din sætte imaginære prikker i luften.
Countrify Det
Hook tommelfingrene i toppen foran din talje band, og løft din højre fod og tryk på din hæl på jorden. Saml din højre fod og sætte det tilbage ved siden af din venstre og derefter gøre det samme med din venstre fod . Som du trykker på dine hæle på jorden, sørg for at gøre det med dit knæ lige. Bend din talje og lean over dit højre ben. Når du trykker med venstre hæl , bøjer sig over dit venstre ben .
Hip Hop Det
Sæt din venstre fod på jorden, løft din højre fod og spark det. Derefter bringe den ned igen ved siden af din venstre fod og bøje knæene . Som du sparke , opdrage dine hænder , krølle dem ind næver og røre dem sammen , bringe dem fra hinanden , og derefter sætte dem på dine hofter , som dine hofter , når din fod kommer ned . Dine håndbevægelser skal svare med rytmen af ordene " hip hop det , " så det er næver op og røre , fra hinanden, på dine hofter .
Hawk in the Sky
Trin til side med din højre fod og rette din torso , som du sætter armene op ud fra dine sider. Bøj fremad og bringe dine arme op foran , albuerne bøjet og dine fingre udvidet. Krydse dine underarme og lad din højre hånd hvile på din venstre albue og venstre hånd på din højre bicep . Løft dine hænder , dine underarme stadig krydses, og lad dine hænder falde ned igen. Sparke op venstre fod op hver gang dine hænder, eller hawk vinger , gå op.
Side til Side
Hold dine arme op væk fra brystet med krydsede armene . Løft albuerne op og bringe dem ned og til venstre med armene stadig væk fra din krop . Bring dem op til midten og derefter ned til højre. Dyp ned og til venstre , stå oprejst , så dyppe ned til højre , som du gør dette.
Spring til Venstre
Scoop eller trække bolden af din venstre fod dengang fra jorden. Swing din mund frem med knæet lige, sætte din venstre fod ned og afhente din højre fod , og drej til venstre og læg din højre fod ned til fronten.
Stick It og Glide
med din højre skulder diagonalt overfor centrum , stå med fødderne sammen. Saml din venstre fod , og der adskiller den fra din højre, derefter trække din højre fod over til venstre .
Zig - Zag Touch
Pickup din højre fod og , med dit knæ lige, sving din fod til venstre foran dit venstre ben , tryk på gulvet , svinge dine ben tilbage til højre og tryk på gulvet, og derefter bøje dit knæ og røre hælen af din højre fod med din venstre hånd.
over gulvet
trin til siden og til højre , bringe din venstre fod ved siden af højre , gå til højre med din højre fod , så tag din venstre fod til højre.
Shuffle i Diagonal
Trin til venstre med din venstre fod og bringe din højre fod til venstre. Træd igen til venstre og bringe din højre fod til venstre. Hold dine arme på dine sider med albuerne bøjet . Som du trin , rotere dine arme , så dine hænder gå op, albuerne stadig bøjet , så svinge ned igen med hænderne peger til jorden. Pivot så din venstre side er diagonalt overfor centrum og træd til side med din højre fod , bringe din venstre fod til højre, derefter trin til højre igen og bringe din venstre fod til højre.