Begynd stående med fødderne i nærheden af hinanden , står din partner. Hold din partners højre hånd i din venstre , og læg din højre hånd på din partners venstre skulderblad . Træd et skridt tilbage med venstre fod , og samtidig holde din højre fod diagonalt vendt mod din partner , drej din torso , så din position og din partners skaber et "v ". Din højre skulder og din partners venstre skulder vil danne det punkt "v ", mens din venstre skulder og din partners højre skulder vil danne ben "v ". Hold dine foldede hænder hænder op og væk fra jer begge. Dette kaldes fallback holdning. Flyt din højre fod tilbage , så din holdning er langt tættere på en vals hold, mens din venstre skulder og din partners højre skulder stadig er vinklet væk fra hinanden og dit ansigt vendt mod venstre. Dette kaldes Promenade holdning. Sparke din venstre fod fremad , holde det til ydersiden eller til venstre for hendes højre fod . Medbring din venstre fod ved siden af højre og sparke din højre fod frem, så det går mellem din partners ben. Bring din højre fod tilbage og placere den ved siden af din venstre og stå overfor din partner.
6 Count, Kvinder
Begynd stående med fødderne i nærheden af hinanden , står din partner. Hold din partners venstre hånd i din højre, og placere din venstre hånd på din partners højre skulderblad . Træd tilbage med din højre fod , og samtidig holde din venstre fod diagonalt vendt mod din partner , drej din torso , så din position og din partners skaber et "v ". Din venstre skulder og din partners højre skulder vil danne punkt i "v ", mens din højre skulder og din partners venstre skulder vil danne ben "v ". Hold dine foldede hænder hænder op og væk fra jer begge. Flyt din venstre fod tilbage, så din holdning er langt tættere på en vals hold, mens din højre skulder og din partners venstre skulder stadig er vinklet væk fra hinanden . Sparke din højre fod frem og mellem din partners ben. Bring din højre fod tilbage og ved siden af din venstre , og sparke din venstre fod frem, så det går på ydersiden af din partners højre ben. Bring din venstre fod tilbage og placere den ved siden af din højre og stå overfor din partner.
Lukket guffe i , Mænd
Start i Promenade holdning med din venstre skulder vinklet væk fra din partner og hovedet drejet til venstre. Træd tilbage med din venstre fod , så du er i alternativ holdning , derefter trin tilbage med din højre fod , så du gå tilbage til Promenade holdning. Mellem 2. og 3. beats, ansigt din partner og vende med hende en 1/4 omgang til venstre. Hold din venstre hånd fast mod din partners skulderblad på 3. og 4. slag , skub hende let fremad på 5. slag med venstre hånd . Lad kvinden til at vende sig bort fra dig til højre uden at røre hende . Den 6. og 8. beats af musik , drej 1/8 til venstre, og den 8. beat, ende vender din partner med plads mellem dig holde hendes højre hånd i din venstre (dette kaldes Open holdning).
Lukket guffe i , Kvinder
Begynd stående med din partner i promenaden position med din højre skulder vinklet væk fra din partner og dit hoved vendt mod højre. Træd tilbage med din højre fod , så du er i alternativ holdning , derefter trin tilbage med din venstre fod , så du gå tilbage til Promenade holdning. På 2. og 3. beats , drej 1/4 til højre med din partner. Hold din højre arm stift i løbet af 3. og 4. beats, så lad gå af din partner og begynde at dreje til højre. Afslut din tur på 8. slå i en åben position , holder din partners venstre hånd på din højre .
Hoteltilbud