Demi plie i åben femtepladsen . Sæt din venstre ben foran med tæerne i din venstre fod peger mod venstre. Tæerne på højre fod skal vende til højre. Din venstre tæer og hælen af din højre fod vil danne en linje fra front til tilbage som vil din venstre hæl og højre tæer. Placer din venstre arm ud til din side på lidt mindre end skulderhøjde. Sæt din højre arm direkte foran din krop, forestille sig, at du holder en kæmpe kugle .
2
Begynd en pirouette samtidig bringe begge arme foran din krop , udstrakt som om du er holder en kæmpe kugle . Sænk dit højre ben foran dig, når du tænder mod forreste venstre hjørne , mens bøje dit venstre knæ en smule. Alt din vægt vil være på din venstre ben.
3
Løft dit venstre ben i en Reléve mens du roterer dit højre ben ud til siden. Flyt din højre arm i samme tempo som din højre ben. Overkroppen vil blive konfronteret fremad nu , og din højre arm og højre ben vil nå direkte til din side på samme tidspunkt .
4
Tuck dit højre ben i når du drejer mod fronten , danner et nummer " 4" med bøjet højre ben og lige venstre ben. Sænk dit højre ben igen som du nå det forreste venstre hjørne. Du har nu gennemført en fouette .
5
Gentag trin 3 og 4 så mange gange som du kan i træk uden bobbling eller miste balancen . Med praksis , vil du være i stand til at arbejde hen imod flere fouettes i træk.
Hoteltilbud