Stå i en naturlig første position med armene i femte position en Bas . Når bukker , er en mandlig danser ikke forventes at vise maksimal valgdeltagelse på hans fødder. Øjet linje skal være lidt hævet, som om du anerkender publikum sidder i balkonen.
2
Peg højre fod til siden, og åbn begge arme til demi- seconde . Hoteltilbud
3
Træd ind på højre fod , og straks lukke venstre fod ind i en afslappet første position . Samtidig , løfte højre arm med håndfladen vendt mod publikum og slappe den venstre arm på siden af kroppen.
4
Inhale og udvide retten håndflade foran dig , med håndfladen opad. Forestil dig du præsenterer noget til publikum.
5
Exhale som du slipper armen , bøje albuen , så hånden rører dit hjerte . Samtidig , drop dit hoved.
6
Drop din højre arm til din side, og bringe dit hoved oprejst.
7
Øv disse trin, indtil du er fortrolig med sekvensen .
8
Har din mandlige studerende udføre sekvensen med dig . Fordi disse bevægelser skal udføres med en følelse af storhed , så spørg din studerende til at forestille sig, at han er på en scene , der præsenterer sig selv til sit publikum . Yngre mandlige studerende vil have svært ved at sænke deres hoveder uden at tabe deres skuldre . Brug dine hænder til at holde skuldrene velplacerede indtil din studerende er i stand til at føle bevægelsen i hans krop.
Hoteltilbud