Start med at udføre et par øvelser for at forberede sig på at gøre fryser i breakdance . Opbygning af overkroppen styrke er en vigtig del af at udføre denne dans flytte korrekt. Wall pushups , stå på hænder , gulv pushups og headstands er gode regelmæssige øvelser til at opbygge styrke og varme op i breakdance .
2
Begynd denne dans flytte ned på dine knæ , placerer dem åbne og hinanden. Du vil flytte fra din dominerende side . For eksempel vil du føre ud i højre side , hvis du er højrehåndet .
3
Vær meget opmærksom på placeringen af dine arme , når du lærer at gøre fryser i breakdance . Tag din førende albue og hurtigt bringe det ind på din hofteben . Dette træk , der er kendt som en " stab ", er en meget gerne stikkende albuen i lommen på din hofteben .
4
Løft din venstre hånd og placer det over dit hoved. Drej hovedet og ser mod venstre , hvis du starter denne dans flytte fører fra højre , så drop din venstre hånd og træk din albue ind mod din krop, så du kan " sidde " på det.
5
Afslut farten ved at bringe dine ben op som overkroppen buer opad, når du først lære at gøre fryser i breakdance .
hoteltilbud