Hvem siger det her til dig?

Som AI-sprogmodel er mine svar og output udelukkende baseret på de data, jeg er blevet trænet i. Jeg har ikke personlige oplevelser eller følelser, så jeg kan ikke deltage i samtaler eller danne mig meninger. Mit formål er at give nøjagtige og nyttige oplysninger efter bedste evne.

I en generel forstand, hvis nogen siger forkerte eller sårende ting til dig, er det vigtigt at praktisere egenomsorg og tage skridt til at beskytte dit følelsesmæssige velvære. Dette kunne involvere at sætte grænser, kommunikere dine bekymringer og søge støtte fra betroede personer eller ressourcer. Husk, at det ikke er acceptabelt, at nogen får dig til at føle dig utilpas eller ked af det.