Næsten hver klassisk ballet klasse begynder ved barre . En typisk klasse omfatter alt fra fem til 12 kombinationer af øvelser til at varme op , styrke og strække kroppen. En barre sekvens begynder med små øvelser, herunder såkaldte " lag " knæbøjninger og battement tendus , en øvelse, hvor en danser glider sin fod på gulvet til et punkt . Dansere også udføre større bevægelser, herunder developpes - langsomme, kontrollerede ben udvidelser - " . Grand battements " og høje spark kaldet
Adagio
Efter opvarmning op på barrre , de " adagio " del af ballet klasse hjælper dansere udvikle kontrol og flydende væk fra barre . En typisk adagio kombination indeholder høje ben udvidelser og yndefulde armbevægelser kaldet " port de bras " indstillet til langsom musik . Lærere kan også omfatte lange balancer eller vender sig i en adagio kombination.
Slår
dansere nødt til at beherske hurtig rejse vender samt stationære drejninger , der bo i ét sted. Pirouetter - spin udført på ét ben - kan praktiseres i midten af rummet eller parret med rejser skridt til at bevæge sig på tværs af lokalet . Dansere også praksis chaines , små hurtige rejser vender , og tour Piques , en bevægelse, hvor de danser trin på den ene fod, mens løft det andet ben fra gulvet og spinning hen over gulvet.
Allegro
allegro del af klassen involverer høje spring, præcis fodarbejde og ofte flere omgange. Lærere ofte deler Allegro øvelser i to kategorier - Petit allegro og grand allegro . Petit allegro kombinationer omfatter små , hurtige spring såsom sautes , humle på to fødder . Grand Allegro øvelser normalt rejser på tværs af ordet og fokusere på store spring kaldet " grand jetés " og " Saut de chats " sammen med andre spring. Mænd kan også udføre drejning spring kaldet " ture en l' Air " under denne del af klassen.
Coda
Dansere i en fremskreden eller faglige niveau kan slutte ballet klasse med en coda eller store finale . Codaen giver dansere en chance for at teste deres udholdenhed og praktisere de udfordrende sving og hop , der opstår ved afslutningen af klassiske balletter . Dansere kan udøve fouettés da tournant - en række omgange udført på ét ben , mens det andet ben pisker danseren rundt - eller flere hurtige hop og spring
Ærbødighed
<. p> Ballet klasser afsluttes med en ærbødighed øvelse . Dance elever bruger ærbødighed til at vise respekt og taknemmelighed over for instruktør og akkompagnatør . Den ærbødighed omfatter ofte langsomme armbevægelser samt en nejer for kvindelige studerende og buer til mænd. Dette ritual fejrer tradition og elegance kunsten at ballet og hjælper eleverne fokusere på de erfaringer lært i klassen .
Clipart