Bliv fortrolig med kunsten antenne dans . Se videoer af lifte dansere og vurdere deres færdigheder og teknikker. Spørg dig selv, hvis du har den styrke og vilje til at lære denne udfordrende metode til dans . Du kan se videoer af lifte dansere på Aerialshowgirls.com . (Se reference 1)
2 Arbejde for at udvikle din styrke til antenne dans.
Praksis styrke og udholdenhedstræning . Luftfoto dans kræver en enorm mængde af styrke og udholdenhed , især for at optræde foran et levende publikum . Forbered dig til at lære kunsten ved at arbejde ud af dine arme , skuldre , ryg og ben for at opbygge styrke . Øv regelmæssige hjerte-kar- træning til at opbygge udholdenhed , du bliver nødt til at blive en succesfuld antenne danser .
3 En antenne danser nødt til at forstå mange former for dans , såsom ballet .
Undersøgelse andre former for dans . Metoder såsom ballet , jazz og moderne dans bidrager alle til kunsten antenne dans. Gymnastik bidrager til akrobatiske elementer af antenne dans samt . Det er vigtigt at lære og forstå disse stilarter dans på forhånd, da det vil gøre at lære de begreber unikke for antenne dans mindre overvældende. Harwood - Watson Dance Studios i Orlando, FL, byder på mange af disse danseundervisning for voksne og børn . (Se Resource 2 )
4 Aerial danseundervisning vil hjælpe dig med at udvikle dine færdigheder.
Tilmeld dig i aerial danseundervisning i Orlando . De aerial kunst og antenne fitness klasse på Orlando Circus School giver dig mulighed for at " lære sekvenser af bevægelser og skabe din egen antenne rutine på apparat suspenderet i luften. " De tilbyder denne klasse for tre forskellige aldersgrupper , herunder voksne. (Se reference 3 ) Cirque School tilbyder antenne fitness-klasser og forklare hvordan " du vil træne på statisk chiffon, lav trapez , spansk web og bøjler , og du vil lære at udføre klatrer , spaltninger og forskellige træk og rotationer . " De tilbyder disse klasser på både deres Lakeland og Orlando placeringer.
5 mange luftfotos dansere håber at optræde live .
Praksis og perfektionere din kunst . Luftfoto dans kræver en enorm mængde af praksis og dedikation . Praksis med andre luftfotos dansere fra hvem du gerne vil lære . Deltag viser, at funktionen luftfotos dansere til at se og lære af deres teknikker så godt.
Hoteltilbud