Arts >> Kunst >  >> i >> Dans other

Hvordan man lærer en Cheerleading Dans

Dans er en integreret del af en cheerleading rutine, der kan tjene eller tabe point i løbet af en konkurrence samt underholde skarer i spil og pep stævner . Cheerleading danse kan indeholde elementer af hiphop, ballet og jazz dans og undervisning i en eller alle af disse stilarter kan være gavnligt . Typisk vil et holds kaptajn, coach og /eller koreograf hjælpe med at udvikle og undervise routine.Things du har brug
Mirror
Dance plads
Stereo myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner

1

varme op og strække før lære nogen rutiner til at hjælpe med at undgå skader eller trukket muskler. Drik vand . Lære og praktisere trinene foran et spejl , så du kan perfektionere bevægelserne.
2

Lær at tælle musik . Musik og trinkombinationer er typisk i sæt af otte tæller. Counting vil hjælpe dig med at holde takt med musikken og fremvise dit musikalitet .
3

Vis trinene langsomt og uden musik på først, så du kan lære de bevægelser. Lær rutinen i trin på otte eller 16 takter ad gangen. Når du tilføjer flere tæller , gå gennem rutine fra starten for at sikre, at du ikke glemmer de trin, du allerede har lært. Tilføj musik , når du er fortrolig med hvert trin kombination.
4

Du må ikke udføre alle de stunts , hver gang , mens man lærer rutinen. Prøv stunt gang med musikken , så markere den de næste par gange ved at pause for tæller det tager at gøre det stunt .
5

bruge skarpe bevægelser såsom strakte arme , slag og hurtige hoved bevægelser . Nøglen til en imponerende høj kaliber rutine er synkronicitet af bevægelserne mellem dansere. Heads , fødder og arme skal bevæge sig som én i gruppen . Hænderne er typisk i næver eller bøjet med flade håndflader .
6

Udfør rutine med musikken , og alle stunts uden spejlet , når de trin beherskes , indtil du bliver helt fortrolig med rutinen. Hoteltilbud

Dans other

Relaterede kategorier