Undersøgelse de grundlæggende elementer i dans . Alle dans kræver otte hovedelementer: centrering, tyngdekraft , balance, kropsholdning, gestus , rytme , bevæger sig i rummet og vejrtrækning. Tag en grundlæggende dans klasse eller afhente et par bøger om dans væsentlige, og begynde at arbejde på dem regelmæssigt.
2
Motion regelmæssigt. Mange nepalesisk danse er høj energi og god fysisk kondition vil være nødvendig. Under træningspas , arbejder primært på fleksibilitet og udholdenhed . Høje mængder af fysisk styrke er ikke så nødvendigt som udholdenhed .
3
Lær om nepalesisk kultur og historie. En stor del af nepalesisk dans er bundet til folkemusik historier og mytologi i området. Studere kulturen vil gøre huske dansene lettere ved at gøre det en del af en historie.
4
Tag nepalesisk dans klasser . At have en lærer at genkende og rette eventuelle fejl, du laver , og give rådgivning er uvurderlig . Desværre er der ikke mange skoler, der underviser i traditionel nepalesisk dans . Hvis en skole ikke er tilgængelig i området, finde videoer online og kopiere dansetrin så tæt som muligt . Arbejde med en dansepartner at give hinanden tips og holde sig motiveret .
5
Kig efter en privat instruktør . Mens der er ikke en masse af danseskoler i USA , der tilbyder nepalesisk dans kurser, annoncering i de lokale medier eller på internettet kunne slå op instruktører , der vil arbejde en-til- én. Kontakt lokale nepalesisk dansegrupper at se, om nogen er involveret ville være interesseret i at tage på en elev .
6
Rejser til Nepal. Der er en lang række danseskoler i Nepal og mange af dem vil tilbyde lynkurser i dans til kortsigtede besøgende. Hvis nepalesisk dans er en lidenskab , ansøge om en studerende visum og flytte til Nepal for at gå i skole der og studere dans.
Hoteltilbud