Hvad er de grundlæggende trin i erhvervsmæssig panulo-dans?

Occupational Panulo Dance, også kendt som Occupational Dance, er en traditionel dans fra provinsen Ilocos Sur i Filippinerne. Dansen er præget af dens livlige bevægelser og livlige kostumer, og den opføres ofte under festligheder og festligheder. De grundlæggende trin i Occupational Panulo Dance inkluderer følgende:

1. Det grundlæggende trin

Det grundlæggende trin i Occupational Panulo Dance er et sideskridt, hvor højre og venstre fod skiftes. Når du træder til siden, sving den modsatte arm i samme retning.

2. Trinene frem og tilbage

Disse går simpelthen frem eller tilbage, mens du svinger dine arme i den modsatte retning.

3. De vendetrin

Der er to typer vendetrin:enkeltsving og dobbeltdrejning. For at udføre enkeltdrejningen skal du træde frem på højre fod og dreje din krop til højre, mens du svinger din venstre arm op og over hovedet. For dobbelt omgang skal du udføre en enkelt omgang to gange.

4. Springtrinnet

Springtrinnet ligner det grundlæggende trin, men i stedet for at træde til siden, skal du hoppe op fra jorden med begge fødder og klappe hænderne sammen over hovedet.

5. Det drejende trin

Dette trin ligner springtrinnet, men i stedet for at hoppe op, så snurre rundt på begge fødder.

Disse grundlæggende trin kan kombineres på en række forskellige måder for at skabe mere komplekse danserutiner. Occupational Panulo Dance er en sjov og livlig dans, der helt sikkert vil få alle til at røre sig.