Sådan Gør Monkey Flip i Breakdance

En abe klappen er en af ​​utallige bevæger sig i breakdance , en konstant udvikling stil med dans . Den store ting om bevæger sig som aben klappen er at der er ingen accepteret måde at udføre den. Breakdance handler om at tilføje dit personlige præg , flair og evne til at enhver bevægelse . De følgende trin giver dig det grundlæggende. Når du mestrer disse, være så kreativ, som du ønsker. Instruktioner
1

Kom i en squat position lige fra gulvet og balance din vægt på tæerne.
2

Placer din højre eller venstre hånd på jorden bag din krop , så de fleste af din vægt læner sig tilbage på den hånd.
3

Sæt din anden hånd og arm mellem dine besatte ben. Hold den arm lige og pegede nedad , men ikke rører jorden.
4

Swing din arm, der er i mellem dine ben i retning af din stationære hånd . Du ønsker at svinge det over din modsatte skulder .
5

Bring dine ben rundt med armen du svinger over skulderen . Hold din modsatte hånd og arm forankret til jorden.
6

Land dine ben og modsatte hånd på jorden for at fange din kropsvægt efter du svinger dem til din side og bag dig. Når dine ben er fast på jorden, løft dine hænder væk fra jorden og stå op .
Hoteltilbud