>> Kunst >> i >> Vals

Sådan valse Box Step

Dans behøver ikke at være kedeligt eller svært. Det er en vidunderlig måde at få motion og stirre ind i din partners øjne og deler en bonding oplevelse . Uanset om du ønsker at blive Fred Astaire og Ginger Rogers, eller du blot ønsker at dele en dans med din elskede i weekenden , vil det grundlæggende i vals boksen trin få dig på din vej . Instruktioner
1

Placer dine hænder . Manden lægger sin højre hånd lige under kvindens venstre skulderblad . Hans arm skal holdes i en 90 graders vinkel . Hans venstre hånd , der holder hendes højre hånd , bør holdes op på hende øjenhøjde.
2

Stå overfor din partner. Afstanden mellem de to af jer vil være omkring 3 til 6 inches.
3

Få rytmen. Lyt til musik og høre 1, 2, 3 rytme . Det er den rytme , du vil holde til vals boksen trin .
4

Tag det første skridt . Mandens venstre fod skridt fremad , mens kvindens højre fod skridt tilbage .
5

Trin til siden. Uden at bringe dine fødder sammen igen , mandens højre fod går ud til højre, og kvindens venstre fod skridt til venstre .
6

Gå tilbage . Efter markedsføringen fødderne sammen til en hurtig øjeblik , mandens højre fod går tilbage , og kvindens venstre fod går fremad.
7

udfylde denne rubrik . Uden at placere fødderne sammen , mandens venstre fod går til venstre, og kvindens højre fod går til højre. Du har afsluttet en vals kasse skridt , og bevægelsen gentages.
Hoteltilbud

Vals

Relaterede kategorier