Lær den rette kropsholdning og orientering på til dans . Partnere begynder hver balsal dans overfor hinanden . Den mandlige partner skal placere sin venstre hånd i den kvindelige partners højre hånd. Den kvindelige partners venstre hånd skal placeres på toppen af den mandlige partners øverste højre arm (bag den mandlige partners arm i tango ) . Den mandlige partners højre hånd skal placeres på den kvindelige partners venstre skulderblad , og kvindens venstre hånd skal placeres lige under den mandlige partners højre armhule . Både mandlige og kvindelige kropsholdning bør oprejst . Danserens hager skal være lidt opadvendte , og deres hoved, hals , skuldre og torsoer skulle bo i en perfekt lodret justering. Afhængigt af dans, kan den kvindelige partner at danse med hendes bryst løftet og rygrad tilpasning let konveks .
Flow
Forstå strømmen af dans bevægelser . Ifølge BallroomDancers.com udtrykket " linje dans" er en imaginær linje , der bruges af Standarddansere at betegne strømmen af dansen. De fleste baller vil flytte eller "rejse" mod uret for at mindske uheld mellem dansere på balsal gulvet. Find ud af , hvilken retning du og din partner skal rejse .
Meter , Tempo og rytme
Vis måleren , rytme og stil hvert balsal dans. De moderne balsal danse stilarter alle har varierende meter, tempi og rytmer . Måleren refererer til den rytmiske element i dans, der er mest almindeligt 2/4, 3/4 og 4/4 tid. Tempoet er hastigheden af dansen og generelt i området mellem 60 og 120 slag i minuttet. Rytmen refererer til, hvordan trinene er timet . Et eksempel til efterfølgelse progressionen er " 1-2-3 " eller " . langsom - hurtig - hurtig "
Steps
Trin af den moderne balsal dans varierer fra stil til stil. Besøg BallroomDancers.com at finde ud af bestemte bevægelser fra hver af de danse , eller planlægge en balsal lektion på en lokal dansekompagni .
Hoteltilbud