Kontrakt dine mavemuskler til at øge trykket i maven og brystkassen. Dit mellemgulv vil slappe af og stiger opad , så du kan bedre styre lyden .
2
frigive alle spændinger fra overkroppen , især i området omkring skuldrene. Oprethold denne tilstand , selv under de mest krævende vokale sektioner.
3
Hold storhed og fald af membranen langsom. I stedet for at flytte membranen selv , fokus på ryggen og mavemusklerne , der påvirker det.
4
Sørg for, at dine ribben forblive i en passiv position , til den længst muligt. Behold denne stilling uden at skubbe musklerne ud eller nedad.
5
Oprethold en højde på brystkassen og brystbenet. Øv at opnå dette ved at løfte armene over hovedet og suspension af ånde. Sænk dine arme , mens du ånder ud, uden at tillade brystbenet for at sænke .
6
Genkend følelsen af opdrift opnås ved den korrekte ånde ledelse. Udvikle denne følelse , mens du synger , og hold det så længe som komfortabel.
Hoteltilbud