Stå med fødderne skulder bredde fra hinanden . Bøj dig knæene lidt og samtidig holde din ryg lige . Dette hjælper med at åbne op luftvejene , giver dig større kontrol over dit mellemgulv og hjælper dig med at åbne din hals for at synge .
2
Breathe dybt ved hjælp af din mave i stedet for brystet. Mange mennesker har en tendens til at trække vejret mere overfladisk , når de bliver ældre , tager vejrtrækninger ind og ud gennem brystet. Dybere vejrtrækning kræver brug af maven og mellemgulv - dette vil give dig større kontrol over paletten for at frigive halsen
3
Tag en skarp , dyb indånding uden lyd. . Dette vil tvinge halsen åbne midlertidigt. Jo mere du gør det, jo mere vil du genkende den følelse , som hjælper dig med at få kontrol over disse muskler.
4
Tving dig selv til at gabe . Dette åbner også palet for en længere periode , og videreudvikler den muskel , så du kan duplikere udgivelsen , mens du synger , uden at gabe . Dette vil også hjælpe dig ramt højere noter.
Hoteltilbud