Start med korrekt kropsholdning . Du vil bemærke, at professionelle sangere sjældent sidde under en forestilling , og hvis de gør , er det generelt på en skammel , at de kun halvt sidde på eller læne sig opad . Dette skyldes, at en oprejst kropsholdning, når maven er lige , giver mulighed for klar luftstrømmen og dybe , fuld vejrtrækninger. Enhver ludende , buede eller bøjning af kroppen bremsende luftvejene og blander sig med ordentlig vejrtrækning.
2
Inhale dybt , ved hjælp af dit mellemgulv og andre mavemuskler . Placer din hånd under brystkassen . Du skal føle dette område ekspanderende og kontraherende mens du ånder ind og ud. Dine mavemuskler styre dine lunger og støtte din ånde . Når du opretholde en note , det er det område , der skal gøre arbejdet , ikke brystet eller halsen .
3
Hold dine skuldre og bryst afslappet og stabil som du indånder. Shallow brystet vejrtrækninger forårsage bryst til at løfte og skuldrene til luns op . Øv indånding og udånding samtidig holde disse områder af kroppen stabil. Brystkassen vil ekspandere med din inhaleret ånde, men sørg for at der ikke er nogen bevidst frådede ud af dit bryst.
4
Forestil luften du indånder langsomt fylde den nederste del af dine lunger . Vejrtrækninger skal tages hurtigt i løbet af en sang , så det er fristende at tage hurtige lavvandede bryst åndedrag , men disse er ikke stærk nok , og kan forårsage skader på dine stemmebånd . Med praksis , kan du lære at åbne din hals og hurtigt bringe i nok luft til at udvide brystkassen og opretholde sætninger og lange toner .
5
Udånder støt , mens du synger . Ligesom sprænge en slange , du ved, at korte byger af luft ikke gør meget, men en lang, jævn strøm af ånde vil udvide slangen . Disse lange, stabile exhalations vil bære dig meget længere ind i sangen , med stærke konsekvent tone og færre vejrtrækninger mellem sætninger.
6
Spar din energi. Langdistanceløbere kender ikke til at køre deres hårdest i starten af løbet , fordi deres energi vil falde ud, mens de stadig har en masse løb tilbage til at køre . Skub ikke toner ud i starten af en sang; holde din ånde støt og din tone fast, og gemme din energi til crescendos og eventuelle store efterbehandling noter til stykket.
7
Brug din bagdelen muskler. Denne praksis anvendes til at tjene en masse fniser i gymnasiet kor , men stramme din bagdelen muskler til at løfte og styrke dine noter virkelig virker . Hold din hals og bryst afslappet, som du skråle de høje toner , men knuge din bagdel at hjælpe med at drive de magtfulde lyde.
8
Planlæg dine vejrtrækninger i din ydeevne stykker . Med erfaring , vil du lære de naturlige steder at stjæle vejrtrækninger i en sang , men det er ikke en dårlig idé at inkludere planlagt vejrtrækning ind i din praksis sessioner. Ved komplicerede stykker, vedvarende noter, løber og andre vanskelige frasering , det hjælper at træne vejrtrækning forud for en præstation. På den måde vil du ikke uventet blive fanget på alt for længe af en sætning uden en ordentlig ånde , hvilket kan ende med at belaste din stemme og efterlader dig træt og med beg problemer.
9
Øvelse, øvelse , praksis. Stå foran et spejl , som du praksis at inhalere , holde et pust og udånding det. Se din kropsholdning og bevægelser af kroppen, og rette de fejl , du ser .
10
Overvej en uddannet voice coach. Det er altid godt at have en professionel ved din side , som vil hjælpe dig med at øve og være flittige om ordentlig vejrtrækning teknikker.
Clipart