For de fleste mennesker , vejrtrækning med de øvre lunger er tilstrækkelige; de behøver ikke at opretholde det samme niveau af luftmængdestyring at en sanger kræver . Vokalister skal bruge deres nedre lungerne for at opnå kontrol . Påfyldning de lavere lungerne kræver brug af dit mellemgulv snarere end brystet. Det er nemt at skelne mellem de to typer af vejrtrækning. Tag en dyb indånding . Du trækker vejret med de øvre lungerne, hvis dit bryst og skuldre er i bevægelse. Du trækker vejret med de lavere lungerne, hvis din krop ikke er synligt bevæger sig i løbet af ånde .
ØVELSESTIPS
øver er nødvendig for en sanger at opbygge en ordentlig vokal kontrol. Det er almindeligt for mange sangere til over øve sig ved at øve for meget. Der er også et punkt, hvor for meget praksis er skadelig. Længden af praksis en sanger kan bruge varierer betydeligt , hvilket gør det vanskeligt at bestemme den ideelle praksis tid . Begynderbøger sangere bør ikke praktisere mere end 20 til 30 minutter om dagen. Tilføj mere tid, som du udvikle mere kontrol . Vocal uddannelse er identisk med enhver anden form for muskeltræning . Enhver stor belastning i din vokale muskler bør tages som en indikator for at stoppe øve for dagen. Kun veluddannede , er erfarne sangere vil være i stand til at drage fordel af en time eller mere af praksis en dag .
Kosten tips
Nogle stoffer eller typer fødevarer kan have en række skadelige virkninger for sangere. Disse effekter er midlertidige, så du kun behøver at undgå de fødevarer, før en forestilling eller praksis . Undgå peber eller krydret mad . Disse typer af fødevarer forårsage irritation i halsen , som påvirker vokal kontrol. Mejeriprodukter kan forårsage store mængder af slim og slim at bygge op. Salt og fed mad kan tørre ud i halsen. Enhver form for fødevarer, der forårsager sur refluks at opbygge i din krop , bør også undgås. De typer af fødevarer, der forårsager dette varierer fra sanger til den næste.
Vand Tips
stemmebånd skal være ordentligt hydreret at fungere ordentligt. Kun vand kan opnå dette . Sukker , koffein og alkohol er skadeligt for din vokal kontrol. Drikkevand ikke umiddelbart hydrat stemmebånd . Vandet har stadig til at passere gennem dit fordøjelsessystem , før de når stemmebåndene . Begynder at drikke vand i mindst 20 minutter før en forestilling eller praksis . Dette giver vandet nok tid til at gå fra din mave til dine stemmebånd .
Hoteltilbud