Arts >> Kunst >  >> kunst >> kunstgallerier

Sådan bruges Ferber Sleep Metode til spædbørn

Dr. Richard Ferber opfandt Ferber søvn metode til at hjælpe forældre med at håndtere kampe deres spædbørn sove vaner. Det er kendt som " Ferberizing " eller " græde det ud. " Det er en progressiv teknik, der uddanner børn til at sætte sig til at sove og kræver tålmodighed . Målet er at lære dit barn at blive selvstændig i søvn proces . Instruktioner
1

Indstil en nat tid rutine for dig og din baby. Rutinen skal være kærlig og beroligende for din baby . Det er vigtigt at holde sig til en rutine , da det hjælper med at udvikle en varig sund søvn vaner.
2

Sæt dit barn i seng vågen . Forlad rummet og give din baby til at dulme sig selv til at sove .
3

Bestem tidsintervaller for, hvornår din baby begynder at græde. Start med en 5 minutters interval . Hvert interval stigninger i længde op til 10 minutter.
4

Tjek på din baby på din indstillede interval . Afstå fra picking up din baby og trøste ham . Berolige ham med verbalt at han er okay.
5

Forlad rummet . Forøg din tidsinterval og gentag trin 4, indtil din baby går på vågeblus .
Hoteltilbud

kunstgallerier

Relaterede kategorier