Børst din ret fod til venstre og tryk derefter på (ingen vægt) din højre fod på gulvet ved siden af din venstre fod.
2
Stempel højre fod.
3
Gentag denne kombination , der begynder på din venstre fod .
4
Skal de forrige trin , igen starter på højre side .
5
Børst din venstre fod til højre og tryk på venstre ved højre fod og bold (højre) ændring (venstre). Du skal sætte din vægt ned på touch med henblik på at gøre det " bolden" på den højre fod
6
Sæt trinene sammen : . Pensel, berøring , stempel, børste touch- stempel , børste touch- stempel , børste touch- bold ændring
7
Lyt til tæller: . en 1 2 3 4 5 6 7 og 8.
clipart