I ballet bruges costados ofte til at beskrive bevægelsen af arme eller ben til siden, såsom i en développé à la seconde eller en grand jeté. I flamenco bruges costados til at beskrive bevægelsen af hofter og skuldre til siden, som i en bulería eller en sevillana. I salsa bruges costados til at beskrive bevægelsen af hofter og skuldre til siden, som i et grundlæggende trin eller en side-til-side bevægelse.
Costados er et alsidigt danseudtryk, der kan bruges til at beskrive en række forskellige bevægelser til siden. Det er et nyttigt udtryk at kende for dansere på alle niveauer, da det kan være med til at skabe mere dynamisk og interessant koreografi.