At danse salsa og Bachata med en guide

Salsa og bachata er to former for latin dans , som er populære i hele verden. Begge er partner danse , udfærdiget i klubber , til fester og i konkurrencer . Salsa opstod i Cuba som en fusion mellem fransk og afrikansk dans . Bachata opstod i Den Dominikanske Republik i løbet af 1960'erne som en musikalsk stil og dansen dannet for at komplimentere det . Salsa Disse danse er helt forskellige fra hinanden , men er ofte i de samme steder på grund af deres latinske rødder . De grundlæggende trin for hver er enkel at lære fra en instruktions vejledning. Men hvis du ønsker at lære avancerede teknikker , er det bedst at betale en instruktør for lessons.Things du har brug
Salsa musik
Bachata musik clipart Stor, åben plads til at øve

Vis Flere Instruktioner
Salsa
1

Øv klappe rytmen i musikken. Salsa er en otte tæller , men den fire og otte er stadig . Når klappe , vil det lyde sådan her : clap (1) , klap (2) , klap (3) , stadig (4) , klap (5) , klap (6) , klap (7) , der stadig (8). Gentag, indtil du er fortrolig med rytmen .
2

Vælg en stor, åben plads og begynde ved at øve trinene individuelt. Hvis du fører , skal du starte med venstre fod frem . Start med højre fod tilbage, hvis du følger. For lederen : Træd venstre foran , højre skridt på plads, forlod sammen igen , hold , højre back , venstre skridt på plads, højre back sammen , hold . Hvert træk svarer til et af de nummererede tæller, men follower s bevægelser er lige det modsatte af lederens . Gentag indtil sangen slutter.
3

Praksis med en partner. Står over for hinanden . Lederens højre hånd går på tilhænger taljen , og lederen venstre hånd holdes ud til siden med håndfladen op . Den tilhænger venstre hånd er på lederens skulder , og den højre hånd er i lederens håndflade .
4

Tilføj hofte bevægelser. De hofter bevæge sig i en figur-otte mønster. Når de rigtige mund trin , højre hofte er op . Når den venstre fodspor , venstre hofte er op . Praksis for lidt, og derefter tænde for musikken til at danse .
Bachata
5

Tænd bachata musik. Øv klappe med rytmen. Den bachata beat er en otte tæller; sige " pop " på fire og otte taktslag . Den klappe rytme er klap (1) , klap (2) , klap (3) , pop (4) , klap (5) , klap (6) , klap (7), pop (8).
6

Øv trin individuelt. Bachata er en masse som salsa , men bevægelserne er fra side til side i stedet for fremad og tilbage . Hvis du er leder , skal du starte på den venstre fod . Start på højre fod , hvis du er tilhænger. Når der er et " pop " løfte foden op og røre tå til gulvet. Rækkefølgen af trin er : højre og træd til side , venstre skridt på plads, rigtige skridt til siden, venstre pop , venstre og træd til side , rigtige skridt på plads , venstre og træd til side , højre pop . Follower s trin er lige det modsatte. Gentag, indtil du er fortrolig bevæger sig på egen hånd.
7

Tilføj hofte bevægelse , med hofterne bevæger sig til siden , at de fodspor . Hvis de rigtige mund trin , hofter flytter til højre. Det samme gælder for pop .
8

Stå overfor din partner, som i trin 3 i Salsa sektionen. Øv med din partner.
Hoteltilbud