Arts >> Kunst >  >> i >> danseundervisning

Berømte atleter, der træner i dans?

* Serena Williams :Den 23-dobbelte Grand Slam-mester har været kendt for at tage danseklasser som en del af sin cross-træningsrutine. Hun har sagt, at dans hjælper hende med at forbedre sin balance, koordination og smidighed på banen.

* Michael Jordan :NBA-legenden var en talentfuld danser i sin ungdom, og han optrådte endda i en dansekonkurrence i det populære tv-program "Soul Train". Han har sagt, at dans hjalp ham med at udvikle hans atletik og kropskontrol, som var afgørende for hans succes på basketballbanen.

* Muhammad Ali :Den legendariske bokser var også en dygtig danser, og han inkorporerede ofte dansebevægelser i sine rutiner før kampen. Han mente, at dans hjalp ham med at slappe af og fokusere før en kamp, ​​og det hjalp ham også med at udvikle sit fodarbejde og smidighed i ringen.

* Lionel Messi :Den argentinske fodboldstjerne har været kendt for at tage dansetimer som en del af sit træningsprogram. Han har sagt, at dans hjælper ham med at forbedre sin balance og koordination, og det hjælper ham også med at slappe af og lindre stress.

* Neymar :Den brasilianske fodboldstjerne er en anden atlet, der har indarbejdet dans i sin træning. Han har sagt, at dans hjælper ham med at udvikle sit fodarbejde og smidighed, og det hjælper ham også med at forblive smidig og fleksibel.

danseundervisning

Relaterede kategorier