Arbejde på din forberedelse , indtil du kan gøre det , mens de resterende afslappet. Hvis du er for anspændt under forberedelsen, vil den resulterende pirouette sandsynligvis være ude af kontrol.
2
Tilføj flere maveøvelser til din træning regime , så du bliver fortrolig med at engagere din kerne . Din kerne muskler er absolut nødvendige for opholder sig afbalanceret , så den stærkere du er i dette område , jo bedre.
3
Skub ud fra din plie bare nok, så du gør det hele vejen rundt gang. Du vil måske blive overrasket over, hvor lidt energi du har brug for til at afsætte til push . Når du mestrer det enkelt tur, arbejder du måde op til doubler og tripler ved hjælp af den samme 'bare nok " filosofi.
4
Master din spotting teknik ved at gøre et par praksis spins , før du øve dine pirouetter . Smilende som du gør dette vil hjælpe dig med at finde dig selv i spejlet og blive afslappet , når du drejer . Bedre spotting vil hjælpe med at forbedre din timing og balance samlet .
5
Trin ud af pirouette , når tiden er inde. Mange dansere bo i deres pirouette igen indtil de snubler eller falder ud af det. Du kan forbedre dine sving ved at fokusere på din saldo fra start til slut , så du er færdig yndefuldt og i kontrol.
6
Practice pirouetter kun, når du er i humør til at gøre dem ordentligt. Hvis du er pirouette er mindre end perfekt , kan du danne en vane med at gøre dem ukorrekt og uden den rigtige teknik . De eneste måde at bryde denne vane er at forpligte sig til at gøre dem den rigtige måde hver gang. Dette betyder ikke, at du ikke vil begå en fejl. Snarere betyder det, at du vil holde fokus og være opmærksomme på alle detaljer af pirouetter du øve , indtil du kan søm dem konsekvent.
Clipart