Ideel Foot Karakteristika for Pointe Arbejde

En af de mange færdigheder lært af balletdansere er pointe arbejde , hvor dansere udføre på hvad der synes at være deres tæerne . For publikum , kan effekten være betagende ; for dansere , men dette yndefulde dansestil resultater fra mange års smertefuld træning , der forårsager skæve tæer, vabler, hård hud , ligtorne og knyster . Ikke alle har den rigtige slags fødder til at udføre på pointe , som kræver danser fødder at have visse karakteristika. Pointe Træning

Pointe arbejde i ballet er ikke helt ligetil. Enhver ballet studerende begynder pointe uddannelse vil typisk har haft to til tre år af ballet træning før , og børn er ikke placeret i pointe uddannelse indtil en alder af omkring 12. Pointe uddannelse er ikke gjort noget tidligere end dette, fordi knoglerne i en barns fødder har ikke udviklet fuldt ud fra brusk til knogle , og kan ikke give nok støtte, hvilket kan forårsage permanent skade på unge fødder.
knoglestruktur

Den vigtigste karakteristika af foden , når du laver pointe arbejde er strukturen af ​​ankel og fod . Den ankel skal være stærk nok til at bære vægten af ​​kroppen . Den ideelle mund til pointe arbejde har tæer , der alle er tæt på samme længde ; Dette vil danne en platform " squared -off ", som vil understøtte danser. En fod , der har en storetå , der er længere end de andre tæer vil opleve ubehag og svært ved at udføre pointe arbejde , da dette kan resultere i storetåen understøtter kroppens samlede vægt. Dette er imidlertid ikke en ufravigelig regel , og denne type af mund ikke nødvendigvis forhindre, at en danser fra at gøre pointe arbejde .
Fleksibilitet

En anden overvejelse er den mængde af fleksibilitet findes i anklen. Også vigtigt er graden af ​​bue i vristen . En danser, der ikke har den nødvendige fleksibilitet og ikke har nok bue vil være i stand til at udføre den centrale manøvre placere anklen i en direkte linje mellem knæ og tæer mens du er på pointe . Omvendt, hvis en danser har meget fleksible ankler og meget høje vrist , betyder det ofte en svaghed i anklen , der kan kræve ekstra træning for at styrke det , før du forsøger pointe arbejde .
Tå Længde

den sværeste fod karakteristisk for pointe arbejde er, når den anden tå er foden længste tå . Jo mere udtalt denne forskel i længden , jo større det er vanskeligt for danseren at udføre pointe arbejde . Hvis forskellen er lille , kan den pointe sko modificeres til at lette presset på den midterste tå . Hvis tå er for lang, men en ballet lærer vil sandsynligvis afskrække den studerende fra at forsøge at lære pointe arbejde på alle.
Hoteltilbud