* Stammedanser udføres ofte af en bestemt stamme eller etnisk gruppe, og de har ofte en ceremoniel eller åndelig betydning. For eksempel er regndansen en traditionel dans udført af indianske stammer i USA, og den menes at bringe regn og sikre en vellykket høst.
* Folkedanse bliver derimod oftere udført af den almindelige befolkning, og de er typisk mere sociale. For eksempel er square dance en traditionel folkedans, der er populær i mange dele af USA, og den udføres ofte ved sociale arrangementer som f.eks. laddanse og fællesskovture.
* Stammedanse er ofte mere komplekse og stiliserede end folkedanse, og de kan involvere brugen af kunstfærdige kostumer, masker og rekvisitter. For eksempel er den balinesiske Kecak-dans en traditionel stammedans, der involverer en gruppe mænd iført kunstfærdige kostumer og masker, og den fortæller historien om Ramayana-eposet.
* Folkedanse er på den anden side ofte enklere i struktur og koreografi, og de kan være mere tilgængelige for folk i alle aldre og evner. Valsen er for eksempel en traditionel folkedans, der kan danses af folk i alle aldre og færdighedsniveauer, og den bliver ofte undervist i dansetimer og ved sociale arrangementer.
Samlet set er stammedans og folkedans begge vigtige dele af kulturarven og traditioner, og de giver et unikt indblik i historien og værdierne i forskellige samfund rundt om i verden.