landbrug:
* majs: Den vigtigste hæfteklamme, der er dyrket i forskellige former, herunder blå majs, hvid majs og popcorn. Brugt til tortillas, brød og grød.
* bønner: Pinto -bønner, nyrebønner og andre sorter var vigtige for protein.
* squash: Både sommer squash og vinter squash (som græskar) blev spist.
* Andre grøntsager: De voksede også meloner, solsikker, chilipepper og amaranth.
Foragning:
* vilde planter: Forskellige vilde planter, herunder mesquite bønner, stikkende pærekaktusfrugt, vilde løg og spiselige ukrudt, supplerede deres kost.
* nødder og frø: Pinyon fyrretræer, agern og vilde frø leverede fedt og olier.
Jagt og samling:
* Game: Hjort, kanin, kalkun og andre små dyr blev jaget efter kød.
* fugle: Fuglæg blev opsamlet.
Andet:
* skat: Honning fra vilde bier var et værdifuldt sødestof.
* salt: Salt blev opnået fra saltfjedre eller opsamlet fra saltlejligheder.
Diætpraksis:
* Betydningen af balance: Hopi troede på en afbalanceret diæt og sikrede, at de forbrugte en række fødevarer til optimal helbred.
* respekt for naturen: De var opmærksomme på deres miljø og bæredygtige praksis, hvilket sikrede den løbende tilgængelighed af deres fødevarekilder.
* ceremonier: Mad spillede en vigtig rolle i Hopi -ceremonier med specifikke fødevarer forbundet med forskellige lejligheder.
Hopi -diet var stort set vegetarisk, suppleret med lejlighedsvis kød og vilde fødevarer. De udviklede geniale teknikker til at dyrke afgrøder i et udfordrende miljø og sikre deres overlevelse og kulturel kontinuitet.