Place fødder ved siden af hinanden . Stå op straight . Sæt vægten på bolden i venstre fod og hæl af højre fod.
2
Slå din krop til højre. Som du slå begge hæle gå til venstre og begge tæer gå til højre . Hverken din krop eller dine fødder bevæge sig i forhold til din position på gulvet.
3
Gør din krop og fødder tilbage til den position i trin 1.
4
Tag din højre fod til højre med tæerne mod højre . Tryk på din fod til højre side , derefter trin hele foden på gulvet .
5
Gentag på venstre side . Drej venstre fod ud med tæerne mod venstre . Tryk på foden til venstre side og trin hele foden på gulvet .
6
Slå din krop til højre. Som du slå begge hæle gå til venstre og begge tæer gå til højre . Hverken din krop eller dine fødder bevæge sig i forhold til din position på gulvet. Vend din krop til de forreste og sted fødder ved siden af hinanden .
Jazz firkant med en 1/4 drej til højre og Toe - Heel spankulerer Fremad
7
Pickup din højre fod . Kryds dit højre ben over din venstre ben. Træd højre fod ned på venstre side af venstre fod.
8
Pickup venstre fod . Træd tilbage omkring 2 meter og placer venstre fod på gulvet. Forberede din krop til en lille venstresving.
9
Drej til højre , løft din venstre fod op og dreje mod fronten . Placer din venstre fod ned en smule mere end hofter bredde fra højre fod . Fortsæt med at vende fremad .
10
Løft højre fod og placere den højre tå , så hælen på gulvet foran dig . Gør dette i en 1, 2 tæller .
11 <p> Løft venstre fod og placere den venstre tå , så den venstre hæl på gulvet foran dig . Gør dette i en 1, 2 tæller .
Cross Rock , 3- Trin 1 1/2 drej til højre , slæb højre
12
Løft din højre fod . Kryds højre ben over det venstre ben. Placer højre fod på venstre side af venstre fod. Løft din venstre fod og sætte det ned . Hold ben behageligt bøjet i løbet af denne klippe trin .
13
Løft din højre fod . Pivot på venstre fod til den højre væg , indtil du står den højre væg . Placer højre fod lidt mere end hofter bredde til højre for den venstre fod , tæer vender den højre væg .
14
Løft din venstre fod . Pivot på højre fod til bagvæggen . Placer venstre fod lidt mere end hofte bredde til venstre for den højre fod , tæer vender bagvæggen.
15
Løft din højre fod . Pivot på din venstre fod til den venstre væg , indtil du står venstre væg. Placer højre fod lidt mere end hofter bredde til højre for den venstre fod , tæer vender venstre væg
16
Løft din højre fod og tage et stort skridt - . 2 til 3 feet- -til højre. Løft venstre hæl fra gulvet , forlader fodballen på jorden. Skub venstre fod ved siden af højre fod. Må ikke lægge nogen vægt på venstre fod . Hold al vægten på højre fod .
Grapevine Højre, Venstre Stomp Two Times
17
Løft venstre fod , og krydse venstre fod bag højre ankel . Placer venstre fod på gulvet bag og til højre for den højre fod . Saml den højre fod og placere det omkring 1 fod til højre for venstre fod. Løft venstre fod , kryds det foran den højre fod , og placer venstre fod på gulvet .
18
Løft venstre fod , kryds det foran den højre fod , og placer venstre fod på gulvet. Saml den højre fod og placere det omkring 1 fod til højre for venstre fod.
19
Gentag trin 1. Bring venstre fod ved siden af højre og trampe det to gange.
20
Gentag alle sektioner , indtil sangen er færdig.
hoteltilbud