Arts >> Kunst >  >> i >> Dancing Basics

Hvad er trinene til at danse ragragsakan?

1. Forberedelse

* Stå i en cirkel med ansigtet over for hinanden.

* Hold din partners hænder.

* Bøj let i knæene.

* Hold dine fødder i skulderbreddes afstand.

2. Trin 1:Det grundlæggende trin

* Tag to skridt fremad sammen.

* Tag derefter to skridt tilbage.

* Gentag dette trin til venstre og derefter til højre.

* Fortsæt med at gøre dette i et par sekunder.

3. Trin to:Det enkelte trin

* På næste skridt fremad, tag den ene partners hånd og løft den op over dit hoved.

* Træd et skridt tilbage, skift derefter hænder og løft den anden partners hånd op over dit hoved.

* Fortsæt med at gøre dette i et par sekunder.

4. Trin tre:Det dobbelte trin

* Tag to skridt frem og derefter et skridt tilbage.

* Tag to skridt mere frem og derefter to skridt tilbage.

* Gentag dette trin til venstre og derefter til højre.

* Fortsæt med at gøre dette i et par sekunder.

5. Trin fire:The Turn

* På næste skridt fremad, tag den ene partners hånd og vend dem rundt i en cirkel.

* Tag derefter den anden partners hånd og vend dem rundt i en cirkel.

* Fortsæt med at gøre dette i et par sekunder.

6. Trin fem:Afslutningen

* Bring dine partnere tæt på dig og kram dem.

* Sving frem og tilbage i et par sekunder.

* Giv derefter slip på dine partnere og bøj dig for hinanden.

Dancing Basics

Relaterede kategorier