Arts >> Kunst >  >> i >> Dancing Basics

Hvordan danser du galoptrin?

1. Stå med fødderne i skulderbreddes afstand og tæerne pegende fremad.

2. Bøj dine knæ let og flyt din vægt til din højre fod.

3. Træd frem med din venstre fod, og land på din fod.

4. Når du træder frem, skal du samtidig skubbe din højre fod af og forlænge dit højre ben bag dig.

5. Hold dit venstre knæ let bøjet og dit højre ben lige.

6. Hold denne position et øjeblik, og vend derefter tilbage til startpositionen.

7. Gentag trin 2-6, skiftevis med fødder.

Her er nogle tips til at danse galoptrin:

* Hold dine bevægelser glatte og flydende.

* Undlad at overstrække dine ben eller bøje dine knæ for meget.

* Hold din kerne engageret og din ryg ret.

* Se frem og hold hovedet oppe.

* Øv galoptrinnet langsomt i starten, og øg derefter gradvist din hastighed.

Dancing Basics

Relaterede kategorier