Irske Step Dancing Instruktion

Når du tænker på St. Patricks Day dansere eller professionelle irsk dans shows , du sikkert tænke på præcis og indviklede fodarbejde kombineret med høje spark og yndefulde spring . Hvis du ikke er en danser , kan tanken om at forsøge at lære irsk trin dans være skræmmende . Må ikke bekymre dig --- meget af dans bygger fra et par grundlæggende bevægelser , og når du kender dem , du er godt på vej til at være i stand til at gøre op og danse din helt egen trin. Brug syvere at gå sidelæns , treere at danse på plads, og det springer trin til at rejse forward.Things du har brug
Komfortabel , fleksible sko
Vis mere Instruktioner
Sevens

1

Stå med al din vægt på din venstre fod og højre fod foran , tå spidse, med nogen vægt på det.
2

Tag din højre fod bagved venstre og skridt tilbage og ned på det. Dette er den " ene " i syvere .
3

Glid venstre fod et par inches over til venstre og træde frem og op på det. Dette er den "to" i syvere .
4

Gentag trin 2 og 3 med en optælling for hvert trin , indtil du kommer til syv. Du skal slutte med al din vægt på din højre fod og din venstre fod fri foran . Du kan nu bringe din venstre fod bagved at gå tilbage til højre på samme måde , eller du kan gå ind i et andet trin.
Treere
5

Stå med alle dine vægt på din venstre fod og højre fod fri foran .
6

Tag din højre fod bag din venstre fod og skridt tilbage og ned på det. Dette er den "et" i træerne .
7

Skub din vægt alle fremad og op på din venstre fod . Dette er den "to" i træerne .
8

Synke ned på din højre fod. Dette er den "tre" i træerne . Du skulle nu have al din vægt tilbage på din højre fod og din venstre fod fri foran . Du kan gentage træerne på den anden fod eller gå ind i et andet trin.
Skipping Trin
9

Stå med al din vægt på din venstre fod og din højre fod fri i front.
10

Hop på din venstre fod , mens sparker op bag dig selv med din højre fod.
11 <​​p> Gå frem med højre fod og lægge alle dine vægt på det.
12

Placer din venstre fod direkte bag din højre fod og skridt tilbage på det.
13

gå frem med højre fod og lægge al din vægt på det igen. Du kan nu gentage dette trin på den anden fod ( ved at hoppe på din højre fod og sparker op bag dig selv med din venstre) eller gå ind i et andet trin.
Hoteltilbud