Prøv den tunesiske hofte twist. Front- to-back hofte twist er den grundlæggende folkloristisk trin af tunesiske dans . Stå på boldene i fødderne , og bringe en hoftebenet til fronten, som de andre går tilbage . Hold skuldrene og brystet stadig som hofter flytte. Du kan gøre dette skridt med fødderne fladt på gulvet, men du kan få en større vifte af bevægelse med hofterne , hvis forhøjet på tæerne. Du kan også rejse lettere og med mere ynde . Tunesiske dansere tilføje en imponerende flair til dette træk ved at balancere en gryde på hovedet som hofter ryste .
2
hagallah er et traditionelt bryllup dans med oprindelse i det vestlige Egypten og østlige Libyen . Den hagallah rytme er en 1-2-3 tid , svarende til en hurtig vals . Hofterne svinge fra side til side som et pendul med hvert trin. Hofterne derefter gøre en hurtig to -count Shimmy ved slutningen af hvert sving til siden. Træd frem eller i stedet med hvert sving og bøje knæet lidt med hver hop . Du kan rejse eller ophold på plads, gå frem eller tilbage , eller flette dette skridt blandt andre dansetrin .
3 A nederdelen eller bælte tilføjer vægt på dine bevægelser.
Tag en pause i Deres dans rutine i at bevæge sig og stå stille for hofte -drop kick. Stå med din overkrop mod front , og hofter mod højre side . Bøj venstre knæ , der peger den venstre fod . Løft og slip hoften to gange , let at løfte foden på den anden hofte dråbe. Gentag som rytmen i musikken tillader det, og eksekvere på den anden side.
Hoteltilbud