Studiet og brugen af steady meter i poesi kaldes prosodi . Digtere følger forskellige metriske mønstre for at skabe forskellige poetiske former og effekter. For eksempel i jambisk pentameter, en almindelig meter i engelsk poesi, består hver linje af ti stavelser med et tilbagevendende mønster af ubetonede-betonede stavelser (da-DUM da-DUM da-DUM da-DUM da-DUM). Dette mønster skaber et stabilt, rytmisk beat. Her er et eksempel på jambisk pentameter fra Shakespeares "Romeo og Julie":
Men, blød! hvilket lys gennem vinduet derinde bryder?
Det er østen, og Julie er solen.
I denne linje falder de understregede stavelser på ordene "blødt", "hvad", "derpå", "øst", "Ju" og "sol". De ubetonede stavelser er "men", "lys", "gennem", "vinde", "dow", "bryder", "er", "den" og "lad". Den konsekvente brug af jambisk pentameter gennem digtet skaber en stabil, afmålt rytme.
Steady meter er et væsentligt element i traditionelle poetiske former som sonetter, oder og ballader, hvor rytmisk struktur spiller en afgørende rolle i udformningen af digtets overordnede gennemslagskraft. Men digtere kan også bruge variationer i meter til at skabe interessante effekter eller bryde væk fra konventionelle mønstre, hvilket fører til mere frie versstile af poesi.