Sørg for, at hver gang du øve dig med at fokusere på abdominal vejrtrækning og din kropsholdning . Hold din hage niveau , hovedet op , knæ løs, tæer pegede fremad med vægten på hælene og fodsåler , og din hals , mave og ryg afslappet. Hvis du følger disse forslag , kan du undgå at belaste dine stemmebånd ved at tvinge alt for meget luft ind eller ud for at nå en bestemt tone . Denne kropsholdning position og disse tips er optimale for begyndende praksis og undgå for meget stress på din krop.
Vejrtrækning
Ligge fladt på ryggen og placere dine hænder på din talje med fingrene rettet mod din navle . Tag en langsom, dyb indånding og forsøge at gøre din mave stige. Hold vejrtrækning i indtil brystet langsomt udvider sig. Ånde ud langsomt til en optælling af fem . Gentag 10 gange .
Gentag denne øvelse dagligt, selv når du ikke planlægger at synge , for at sikre, at du får kontrol over din mellemgulvet.
Humming varm- op
Forsøg at nynne udtrykket " Hmm . " Først , lad din pitch til at stige i slutningen, som hvis du var at stille et spørgsmål . Derefter give din pitch til at sænke , som hvis du tvivle noget . Når din pitch stiger , bør du føle en slags summende fornemmelse i næse og området omkring øjnene. Det er et signal om, at du laver øvelsen korrekt og ikke over- hjælp halsen. Når din pitch sænker , bør du føler summende bevæger sig nedad til brystet . Denne øvelse forsigtigt strækker dine stemmebånd at undgå belastning .
Vocal Fleksibilitet og Bemærk Holdbarhed
Den mest almindeligt anvendte øvelse for vokal fleksibilitet er at synge op og ned traditionel skala : do, re , mig, fa , så , LA, te , gøre. Ved hjælp af skalaen giver dig mulighed for at øve fleksibilitet og beg nøjagtighed. Hvis det er muligt , forsøger at synge ord eller sætninger på de korrekte skala pladser til også arbejde på udsigelse , mens du synger . Det er også vigtigt at praktisere note holdbarhed, evnen til at opretholde en note så længe som muligt . Træk vejret dybt og langsomt . Syng en tone , og hold det , så længe du kan uden at blive forpustet . Undgå at suge i maven .
Hoteltilbud