Drik en masse vand . Utilstrækkelig hydrering kan føre til negative konsekvenser for stemmen. Hvis du er dehydreret , risikerer du at din stemme bliver ru og miste styrke og kontrol . Hydrating sikrer, at din stemme er fleksibel og stabil. Målet for mindst otte glas vand hver dag.
2
afstå fra misbrug til dine stemmebånd . At drage omsorg for en sangstemme , er det vigtigt at tage stor omhu for at sikre, at du ikke mishandle din stemme. Det betyder, at alt fra ikke råben højlydt på et basketball spil til at heppe på dit hold til ikke taler alt for meget før en forestilling .
3
Sleep nok hver aften. For at opretholde stemmebånd , der er i tiptop stand, så prøv at få så meget lukket øjne natten som muligt.
4
Vær opmærksom på din drik indtag. Under sang, drikke væsker, der er ved stuetemperatur i stedet for iskold . Også begrænse din koffein og alkohol forbrug , da disse ting er både diuretika og som et resultat er i stand til at forårsage vandtab til kroppen. Utilstrækkelige væsker kan bringe på vokal snor dehydrering.
5
Varm op din vokal før synger. Warm- ups kan hjælpe stemmebånd og mellemgulv blive klar til at opnå en stærk stemme kvalitet før synger. En warm-up til at forsøge at synge skalaer , der begynder ved lave toner og gradvist flytte til højere noter - "do , re , mi ....." Start med de lavere toner og derefter gå videre til de højere for at få din stemme forberedt på en energisk sang session. Vejrtrækning øvelser kan også varme op stemmen. Inhale langsomt og dybt direkte via membranen flere gange. Dette kan forbedre din ånde kontrol , mens du synger .
6
undgå at ryge cigaretter. Rygning kan føre til meget skadelige konsekvenser til stemmen , da det kan være meget aggressive på stemmebåndene . Det kan også ændre din vokal kvalitet og gøre det til at lyde raspier .
7
Afstå fra at belaste. Når du synger , bør du altid føler dig tryg og normal. Dræning er et tegn på, at området eller volumen ikke er egnet til din stemme. Hvis du stamme , kan du beskadige din stemme får det til at blive skrøbelig , svag og tynd.
Clipart