I de mørkeste tider
Når verden virker lukket
Og der er ingen måde at vinde på
Der er en vej ud igen
Og du kan prøve igen
Men ved bare, at det ikke bliver nemt
(Kor)
Det er alt eller intet,
Det er aldrig i midten.
Det er synke eller svømme eller holde sig flydende
Det er alt eller intet, (Ja)
Det er kun alt
Når det er alt eller intet
Så slip tøjlerne
Lad vandet vaske dig ren
Og mærk bare frigivelsen
Hvis vi kommer igennem natten
Vi vil være i lysningen
Og om morgenen har vi begge fri
(Kor)
Det er alt eller intet,
Det er aldrig i midten.
Det er synke eller svømme eller holde sig flydende
Det er alt eller intet, (Ja)
Det er kun alt
Når det er alt eller intet
(Vers 3)
Så stå fast
Lad dem ikke se din tvivl
Og vis dem, hvad du er lavet af, ja
Du er stærkere end du aner,
Du kan gå langt, ja
(Afstand, ja, afstand)
(Kor)
Det er alt eller intet,
Det er aldrig i midten.
Det er synke eller svømme eller holde sig flydende
Det er alt eller intet, (Ja)
Det er kun alt
Når det er alt eller intet