Teksten starter med linjen "Jeg har været her i timevis og prøvet at få det ud", som sætter tonen for resten af sangen. Sangerinden forsøger at sige noget vigtigt, men de kæmper for at finde ordene. De føler, at de ikke bliver lyttet til eller forstået, og de er desperate efter at skabe en forbindelse.
Omkvædet understreger denne frustration, hvor sangeren gentager:"Kan du høre dig mig? Sig, du hører dig mig." De bønfalder den anden person om at være opmærksom og om at anerkende deres følelser.
Sangen reflekterer også over vanskeligheden ved at håndtere den frygt og usikkerhed, der kan følge med forhold. Sangerinden er bekymret for at blive dømt eller afvist, og de er bange for at være sårbare. Denne frygt forhindrer dem i at være helt ærlige, og den skaber en barriere mellem dem og den person, de elsker.
Overordnet set er "Hear You Me" en kraftfuld og følelsesladet sang om udfordringerne ved kommunikation og forbindelse i parforhold. Det er en påmindelse om, at selv når det er svært, er det vigtigt at blive ved med at prøve at række ud og udtrykke vores følelser, for i sidste ende ønsker vi alle at blive hørt og forstået.