For nogle arbejde kan være en stressende eller ubehagelig miljø , og mange kæmper for at komme igennem dagen . Musik giver underholdning og kan gøre dagen gå forbi hurtigere. Lytte til en genre af musik, du nyde kan afhjælpe en vis mængde stress og også forbedre dit humør. Blive underholdt , mens du er på arbejde i nogle tilfælde kan øge produktionen , og nogle selskaber endda tillade medarbejderne at bruge hovedtelefoner, så de kan vælge deres egen stil af musik .
Fokus
Musikgengivelse i arbejdstiden kan være en distraktion for nogle mennesker. Men andre finder det hjælper dem til at fokusere på en bestemt opgave eller den samlede opgave . At lytte til musik kan øge niveauet af dopamin, et kemisk stof i hjernen , der kan hjælpe folk fokusere. Ifølge Pete Quily , en coach for voksne, der lider af Attention Deficit Disorder ( ADD) , har forbedringer blevet vist i deres evne til at fokusere, når musikken spilles på arbejdspladsen.
Motivation
for mange , musik er en kilde til motivation på arbejdspladsen. Bestemte musikgenrer kan hjælpe lytterne at udføre visse opgaver . For eksempel, hvis du er nødt til at udføre en opgave , som du ikke nyde , lytte til en up- tempo , energiske musikstil eller en sang , du nyder, vil ofte gøre udføre opgaven lettere . Andre genrer, såsom klassisk , give en beroligende soundtrack til en ellers stressende miljø .
Kreativitet
Ligesom bestemte genrer øge produktiviteten og andre hjælpe dig med at slappe af, noget musik måske bare hjælpe dig være mere kreative. Klinisk psykolog , Charles Emery fra Ohio State University gjorde en undersøgelse, der viser, at musik stimulerer frontallappen af din hjerne , og der er fordele ved at lytte til musik , mens de udfører en bred vifte af aktiviteter . Hvis dit job opfordrer dig til at være kreativ , overveje musik at få safter flyder .
Hoteltilbud