Vask dine hænder grundigt med sæbe og vand . Brug det varmeste vand du kan stå og skylning i mindst 30 sekunder. Tør dine hænder med en ren klud.
2
Hæld olivenolie i en beholder med låg. Sørg for beholderen er stor nok til at holde steaks . Tilføj citronsaft , sort peber og groft formalet havsalt. Denne grundlæggende blanding giver en velsmagende og subtil marinaden. Du kan nappe er, som du kan lide ved at erstatte balsamico for citronsaft for at give det lidt mere kant . En anden mulighed er at erstatte hvidvin for olivenolie .
3
Placer optøet bøf i beholderen med marinaden . Lukkes tæt og ryst kraftigt i 10 til 15 sekunder. Dette sikrer, at marinaden er dispergeret jævnt. Undgå brug af metal eller aluminium beholdere , da de kan reagere negativt med syren i marinaden .
4
Punkter bøf med en gaffel flere steder at lade marinaden til at sive ind i bøf og give et mere fuldstændigt , mere komplet smag.
5
Marinere bøf i køleskabet i mindst en time og ikke mere end 24 timer. Holde bøf nedkølet hjælper med at reducere muligheden for fødevarebåren sygdom .
Clipart