Stop multitasking. En af de største fejltagelser forfattere gør forsøger at gøre flere ting, mens de skriver .
2
Afsæt specifikke blokke af tid til at skrive og gøre noget andet. Hvis du arbejder på flere projekter , skal du vælge en og sætte et mål såsom at skrive en hel side , scene eller kapitel, før man går videre til et andet projekt.
3
Indstil en timer til pauser . Må ikke tillader dig selv at stoppe med at skrive , indtil timeren slukker. Start med trin af 30 minutter og øge med fem minutter hver uge . Husk at tage en et to-minutters strækning pause hver 30 minutter til at holde energien flyder i hele kroppen.
4
Etablere rutiner. Skriv på samme tidspunkt hver dag og på samme sted . Målet er at træne din hjerne til at arbejde i denne tid.
Fjerne distraktioner
5 Bed familiens medlemmer om at hjælpe med huslige opgaver , mens du skriver .
Udpeg en rolig, stille rum uden et TV eller radio for at skrive .
6
sluk telefonen eller tavshed ringetonen. Hvis du arbejder på en computer , skal du slukke mail og andre anvendelsesområder meddelelser eller afbryde forbindelsen til internettet for den angivne skrivning tid .
7
Opret et tegn til at informere familie, at du arbejder . Spørg , at de ikke forstyrrer dig, mens tegnet er op . Desuden kan et skilt hænges på ydersiden døren til dit hjem, så naboer og advokater vil ikke afbryde værdifuld skrivning tid .
Motion
8 Øvelse i kreative steder at hjælpe fantasi flow.
motion dagligt . Fysisk aktivitet øger endorfiner og spreder energi i hele kroppen.
9
Find en øvelse rutine , der vil passe ind i din daglige tidsplan.
10
Vær konsekvent . Uanset om du træner i dit hjem , deltage i en fitness center , eller jogge i en park , motion er afgørende for at finde en kreativ flow.
Meditere og Bliv inspireret
11 Yoga øger energi flyde gennem krop og sind øvelser.
Find en tavs sted og meditere i mindst 15 minutter, før du skriver. Meditation hjælper kroppen forbinde til sindet .
12
Fokus på din vejrtrækning og fri dit sind for andre tanker.
13
Lyt til musik eller læse en bog , der inspirerer dig . Dette hjælper ofte til at øge kreative flow .
Gratis Skrive
14 Gratis skrivning vækker kreativitet.
Lyt til dine tanker i et par minutter .
15
Tag en pen og papir og skrive ned den første tanke , der kommer til at tænke . Undertiden tanker blokere kreative flow . Fri skrivning er mest nyttigt, når forfattere har skriveblokering blok. Selv hvis du skriver , "Jeg ved ikke hvad jeg skal skrive " igen og igen , vil din hjerne lære at danne nye ideer og fantasi vil begynde at tage form.
16
Læs hvad du skrev og ser for kreative mønstre . Udvid på dele , der interesserer dig .
Implement Skift
17 Kreativitet kan findes overalt.
Skift , hvor og hvad tid du skriver , især hvis den indstillede tid , du har udpeget til skrive, ikke fungerer for dig .
18
Vågn op en time tidligere og skrive før huset vågner. En mindre ændring i atmosfæren kan være alt du behøver.
19
Find en lokal bibliotek eller café . Hvis du skriver inde , skriver udenfor. Miljø er en nøglefaktor i at hjælpe kreativiteten til at flyde .
Hoteltilbud