* At udtrykke sig. Dans er en form for nonverbal kommunikation, der giver folk mulighed for at udtrykke deres følelser, tanker og ideer. Det kan være en måde at slippe løs og have det sjovt på, eller at forbinde med andre på et dybere plan.
* For at frigive energi. Dans er en fantastisk måde at brænde damp af og få noget motion. Det kan også hjælpe med at lindre stress og forbedre humøret.
* For at komme i kontakt med andre. Dans er en social aktivitet, der kan bringe mennesker sammen. Det kan være en måde at møde nye mennesker, få venner og styrke relationer.
* For at fortælle historier. Dans kan bruges til at fortælle historier, både virkelige og indbildte. Det kan være en måde at dele historie, kultur og tradition på.
* For at fejre. Dans bruges ofte til at fejre særlige lejligheder, såsom bryllupper, fødselsdage og helligdage. Det kan også være en måde at ære de døde på eller takke for en god høst.
* For at lære. Dans kan være en måde at lære om forskellige kulturer, traditioner og historier. Det kan også være en måde at lære om dig selv og din egen krop.
* At helbrede. Dans kan være en form for terapi, der kan hjælpe mennesker til at overvinde traumer, sygdom og afhængighed. Det kan også være en måde at fremme fysisk og mental sundhed.
Lige meget hvad årsagen er, er dans en menneskelig aktivitet, der har været nydt i tusinder af år. Det er en måde at udtrykke os selv, frigive energi, forbinde med andre og have det sjovt.