1. Indien: Indisk klassisk dans, kendt som Bharatanatyam, Kathak, Kuchipudi og Odissi, er verdenskendt for sit indviklede fodarbejde, rytmiske mønstre, udtryksfulde gestus og historiefortællingsaspekter.
2. Kina: Traditionel kinesisk dans omfatter flere former, såsom den ældgamle rituelle dans kaldet Yangge, de elegante hofdanse fra Tang- og Ming-dynastiet og regionale folkedanser som Dragon Dance og Lion Dance.
3. Japan: Japansk dans, der omfatter traditionelle former som Noh, Kabuki og Bon Odori, er karakteriseret ved dens kontrollerede bevægelser, elegante gestus og symbolske betydninger.
4. Afrika: Afrikansk dans er ekstremt forskelligartet og varierer meget fra region til region. Nogle populære former omfatter vestafrikanske danse som Afrobeat og Kuduro, østafrikanske danse som Benga og Taarab og sydafrikanske danse som Gumboots.
5. Spanien: Spansk dans er kendt for sin passionerede flamenco, som kombinerer indviklet fodarbejde, rytmiske håndklap og udtryksfulde kropsbevægelser, akkompagneret af musik fra guitarer og kastanetter.
6. Brasilien: Brasiliansk dans er en levende blanding af afrikanske, europæiske og indfødte påvirkninger, bedst eksemplificeret ved den energiske Samba, den sjælfulde Bossa Nova og den rytmiske Capoeira.
7. Polynesiske kulturer: Polynesiske danse, såsom Hawaiian Hula, Tahitian Ote'a og Maori Haka, viser yndefulde hånd- og hoftebevægelser, kraftfulde fodtramp og historiefortælling gennem fagter.
8. Mellemøstlige kulturer: Mellemøstlig dans inkluderer former som Bellydance, Dabke og Tanoura. Disse danse understreger indviklede kropsisolationer, shimmies og hvirvlende bevægelser.
9. Indfødte amerikanske kulturer: Indfødte amerikanske danse er forskellige, hvor hver stamme har sine egne unikke stilarter. Nogle bemærkelsesværdige eksempler inkluderer Pow Wow og Green Corn Dance, udført for at ære traditioner, natur og fællesskab.
10. Europæiske kulturer: Europæiske dansetraditioner varierer på tværs af regioner, fra klassisk ballet i Rusland og Frankrig til traditionelle danse som den irske jig, græsk syrtaki og italiensk tarantella.