Grundlæggende Bilao-dansetrin:
1. Det grundlæggende trin :Det grundlæggende trin i Bilao-dansen er et simpelt to-trins mønster. I det første trin træder højre fod frem, efterfulgt af venstre fod. I andet trin træder venstre fod tilbage, efterfulgt af højre fod. Dette trin gentages løbende gennem dansen.
2. Krydstrinnet :Overkrydsningstrinnet er en variation af basistrinnet. I dette trin krydser højre fod over venstre fod og træder derefter frem. Den venstre fod krydser derefter den højre fod og træder tilbage. Dette trin gentages løbende gennem dansen.
3. Hæltappen :Hælen er en anden variation af grundtrinet. I dette trin træder højre fod frem, og så banker hælen på jorden. Den venstre fod træder så frem, og så banker hælen på jorden. Dette trin gentages løbende gennem dansen.
4. The Turn :Drejningen er et trin, der bruges til at ændre retning. I dette trin træder højre fod frem og så drejer danseren mod højre. Den venstre fod træder så frem og så drejer danseren til venstre. Dette trin gentages løbende gennem dansen.
Bilao Footwork:
Fodarbejdet i Bilao-dansen er meget indviklet og kræver en del koordination. Dansere skal hurtigt og præcist kunne bevæge deres fødder for at udføre dansetrinene korrekt. De vigtigste fodarbejde teknikker, der bruges i Bilao dansen er:
* Hæl-tå-tappen :Denne teknik involverer at banke hælen på den ene fod i jorden og derefter banke tåen på den anden fod mod jorden.
* Trinnet til blanding :Denne teknik involverer hurtigt at flytte fødderne frem og tilbage i en blandende bevægelse.
* Krydstrinnet :Denne teknik involverer at krydse den ene fod over den anden og derefter træde frem eller tilbage.
* Det vendetrin :Denne teknik involverer at dreje kroppen, mens du bevæger fødderne i en cirkulær bevægelse.
Bilao-dansen er en smuk og levende dans, der helt sikkert vil få fødderne i gang. Med sin livlige musik og indviklede fodarbejde er Bilao-dansen en fornøjelse at se og optræde.