Ryd en plads til dig i dit hjem eller beboelse , der vil gøre dig i stand til at bevæge din krop frit. Du vil nok plads til fuldt ud at udtrykke dig , så sikre, at der ikke er nogen værdifulde eller skrøbelige genstande rundt vil være vigtigt . Dans er en kunst, der giver dig mulighed for at føle sig som hvis du kan befri dig selv , så du ikke ønsker at blive indsnævret i en stram plads .
2
Slut med lokalsamfund i dit område , der fokuserer på begynderniveau dans . Du kan finde disse grupper på community colleges eller lokale danseundervisning . Du kan også finde et møde op gruppe online , hvis niche er dans , hjælper dig med at få nye venner i dit område. Du vil derefter være i stand til at lære enkle dansetrin til at bygge dit fundament .
3
Nå ud til online communities såsom fora , opslagstavler og hjemmesider , der deler dansetrin , videoer og lyd. Du vil være i stand til at gøre mange bekendte i hele landet og vil være i stand til at lære og vokse fra disse tilslutninger .
Enkelt kasse Trin
4
Placer vægten ligeligt i dine fødder , og få dine fødder sammen.
5
Bring fremad din højre fod over den oprindelige plads på gulvet og holde din venstre fod på plads
6
Medbring din venstre fod over og over på gulvet, et par inches ved siden af din højre fod. Begge fodens bør være i overensstemmelse med hinanden nu.
7
Tag din højre fod til venstre fod , hvilket gør halvdelen af pladsen.
8
Gentag men gå baglæns . Bring din venstre fod tilbage , og så vil din højre fod , begge fødder inches fra hinanden . Så bringe din venstre fod til højre fod for at danne fuld firkantet .
Simple Ball Skift
9
Placer din vægt på bolden af din venstre fod .
10
Trin ovenfor med din højre fod . Du har en mulighed for at udføre et lille spark med højre fod , der danner en "kick ball change" handling .
11 <p> Gentag trinene til fuldt ud at opleve denne grundlæggende dansetrin . Det vil dukke op i mange danse undervejs.
Hoteltilbud