Arts >> Kunst >  >> i >> ballet

Sådan Fit Ballet Shoes

danser fødder er hendes liv og levebrød. Ballet sko, der passer rigtigt er ikke kun afgørende for en danser præstation , men de kan gøre hele forskellen, når det kommer til at forebygge alvorlig skade. Der er mange forskellige mærker og stilarter af balletsko . Pick ud sko, der er på linie med, hvad danselærer ønsker, og de ​​danser behov og vigtigst af alt, så prøv på skoene for at sikre, at de er både komfortabel og giver dig mulighed for at føle gulvet. Instruktioner
1

Beslut , hvis du ønsker læder , lærred eller satin balletsko . Lædersko er en smule dyrere, men er mere robuste og holder længere. Canvas sko er billigere og mere fleksible, og de ​​giver dig mulighed for at få en bedre fornemmelse af gulvet. Satin sko kun bruges til at udføre , da de er de mindst holdbare og er vanskelige at rengøre. Din lærer vil have en præference for , hvilke sko du skal købe; finde ud af først .
2

Beslut , hvis du ønsker fuld ruskind sål eller split sål sko. Split sål sko har ruskind bunde skæres i halve, så der er en cirkel , der dækker bolden af foden og en, der dækker bagsiden pad. En fuld overdækket sål giver mere støtte, mens split sål giver en større fleksibilitet. Din dans instruktør vil have en præference for hvilke type af tunge til at købe; finde ud af først .
3

Sæt de sko på , tæer først , og derefter fastgøres de hæle. Der bør ikke være nogen huller overalt i skoen. Pasformen skal være tæt men ikke stramt .
4

Stå fladt i skoen , og sørg for , at ingen af ​​dine tæer krøller op . Hvis de gør, de er for lille, og du bliver nødt til at få den næste størrelse op .
5

punkt tæerne , kontrol at foretage visse din fod er ikke løst i skoen eller glidende omkring. Hvis ja, få den næste mindre størrelse.
6

Prøv at flytte rundt i skoene . Hvis du er nødt til at stramme snor at gøre dem ophold på , de er for løs. Skoen skal passe perfekt , giver rigelig støtte og giver dig mulighed for at vrikke tæerne og føle gulvet, mens du danser , for at blive betragtet som en god pasform.
Hoteltilbud

ballet

Relaterede kategorier