1. Rytme:
Vals:En, to, tre - langsom, hurtig, hurtig. Det grundlæggende valsetrin begynder med et langsomt skridt frem på tælling 1, efterfulgt af to lige trin på tælling 2 og 3. Der lægges vægt på det første slag i hver takt, og trinene mellem slagene er hurtige.
Polka:Et, to, hop - langsomt, hurtigt, hurtigt. Polkaen har et hurtigere tempo og et mere udtalt bounce eller hop. Det begynder med et langsomt trin på tæller 1, efterfulgt af et hurtigt trin og et hop på tæller 2, og endnu et hop på tæller 3.
2. Tempo:
Vals:Valsen er en langsom dans, typisk med 30 takter musik i minuttet.
Polka:Polkaen er en hurtig dans, typisk med 60 takter musik i minuttet.
3. Trin:
Vals:Det grundlæggende valsetrin involverer tre trin pr. takt, et langsomt trin frem, efterfulgt af to hurtige trin. Rytmen er langsom-hurtig-hurtig, og fødderne bevæger sig i et cirkulært mønster rundt på dansegulvet.
Polka:Det grundlæggende polka-trin involverer to hop pr. takt, efterfulgt af et langsomt trin. Rytmen er langsom-hurtig-hurtig, og fødderne bevæger sig fra side til side med et let hop eller hop.
4. Kropsbevægelse:
Vals:Valsen er kendetegnet ved en jævn og glidende bevægelse, hvor partnerne holder tæt om hinanden i en lukket dansestilling. Overkroppen bevæger sig blidt op og ned i takt med musikken, og danserne rejser sig og falder på tæerne.
Polka:Polkaen involverer mere udtalte bevægelser, herunder hop, spring og drejning. Partnerne holder hinanden i armslængde eller i åben stilling, hvilket giver større bevægelsesfrihed.
5. Musik:
Vals:Valsmusik spilles typisk i 3/4 takt, med en langsom og romantisk melodi.
Polka:Polkamusik spilles normalt i 2/4 tid med en hurtig, optimistisk rytme.
Både vals og polka er livlige og underholdende danse, der er populære rundt om i verden. De byder på forskellige oplevelser og tilgodeser forskellig smag inden for musik og dansestile.