Arts >> Kunst >  >> i >> Jazz Dance

Sådan Stag Leap Jazz

Hjorten spring er ikke for alle , fordi det har en høj sværhedsgrad. Det er en af ​​de mest dynamiske af jazz dansetrin , men det er også en af ​​de sværeste fysisk. Det kan tage ballet træning til at trække ud korrekt. Læs videre for at lære mere . Instruktioner
Do en Stag Leap
1

Sørg for at du har masser plads og hoved plads . Du skal bruge nok område til at få en kørende start og hoppe dit højeste . Ved tvivl , overvurdere .
2

Stræk godt før start og varme op med nogle danse øvelser. Strækker vil forhindre at trække en muskel eller forårsage nogen anden skade.
3

Få en flyvende start . Det vil sandsynligvis være OK, hvis du tager 2 trin; men du kan have en fuld køre de første par gange for at få den rigtige højde . Ved slutningen af kørslen , plante foden , hvorfra du planlægger at springe ud .
4

hoppe så højt som du kan. Du ønsker at få så meget luft som muligt for hjorten spring . Sendetid ikke kun gør flytningen nemmere , det gør det ser bedre.
5

Har splittelser i luften , så det ene ben point lige ud og det ene ben point tilbage . Dette er, hvor hjorten spring bliver vanskelig. Hvis du ikke kan gøre det splits , og du stadig ønsker at prøve dette skridt , bare sprede dine ben så meget som du kan.
6

Bøj det forreste ben ved knæet , så knæet punkter ligeud og den forreste fod point lige bagud. Prøv og udføre denne formular , før de når toppen af springet højde.
7

Øv hjorten springer ofte. Det er ikke et nemt skifte til at lære , og det er en endnu hårdere flytte for at gøre se godt ud. Perfekt bevægelse foran en dans spejl .
8

Tænd nogle jazz musik. Find nogle meget eksplosiv jazz musik, der har crescendos inden sangen. Hjorten spring er bedre udføres på toppen af ​​et crescendo .
9

Dans til jazz sang normalt. Når du føler et crescendo bygning eller en ændring i sangen overhængende , prøv hjorten spring .
10

Eksperimenter med armbevægelser under hjorten spring . Brug mere eksplosive armbevægelser som at smide dine arme tilbage bag dig og ned, når du hopper eller prøv en af ​​dine egne.
Hoteltilbud

Jazz Dance

Relaterede kategorier