Stå i jazz første position , der er dine fødder sammen og arme afrundet ud i front.
2
Plie smule, skubbe væk og Reléve på 1 fod .
3
Slå med en lige ben , som du skubber væk . Bøj den ikke- drejning fod og holde benet lige. Drej indad mod drejning ben eller udad med den ikke- drejning ben.
4
Spot din tur og jord i samme retning som du startede.
Pirouette
5
Forbered dig på tur med enten en kick -ball -change eller tendu til siden derefter bringe din fod på ryggen. Kick -ball -change er ligesom det siger , spark 1 fod ud , tage et lille skridt på bolden af din fod så ændre din vægt til den anden fod.
6
Plie benet dig ' re tænde . Skubbe væk med bagsiden ben og stige til Reléve . Det andet ben kommer op at passé , hvilket betyder, at foden vil komme op til arbejderklassen benet knæ .
7
Flyt dine arme fra afrundet ud foran dig til 1 arm lige ud foran og andre lige ud til siden. Bring dine arme tæt ind i kroppen , når du drejer .
8
Gør din krop , som du skubber væk fra bagsiden. Hold din mave trak, stå oprejst , skuldre ned og spotte dit hoved.
Hoteltilbud