- Stille danse er en form for dans, der udføres uden musikalsk akkompagnement. Dette kan gøres af kunstneriske årsager, for at skabe en anderledes atmosfære eller stemning, eller blot som en udfordring for dansere.
- I improvisationsdans , kan dansere bevæge sig frit uden behov for musik. De kan skabe deres egen rytme, eller bruge de naturlige lyde fra deres omgivelser som en form for akkompagnement.
- Nogle former for dans, såsom stepdans , kræver ikke musik, da danserne skaber rytmen med deres egne fodspor.
- Endelig kan dans også bruges som en form for terapi eller selvudfoldelse . I denne sammenhæng er musik måske ikke nødvendigt, da fokus er på danserens bevægelser og følelser.