- Optælling 1:Træd frem med din højre fod.
- Tæl 2:Træd tilbage med din venstre fod.
- Tæl 3:Træd til højre med din højre fod.
- Tæl 4:Bring din venstre fod til den højre fod.
- Tæl 5:Træd frem med din venstre fod.
- Tæl 6:Træd tilbage med din højre fod.
- Tæl 7:Træd til venstre med din venstre fod.
- Tæl 8:Bring din højre fod til din venstre fod.